Slim figure
Это разновидность силовой тренировки, направленная на все группы мышц с применением специального оборудования (гантелей, степ-платформ, бодибара и прочего оборудования). Интенсивность нагрузки: средняя и высокая. Уровень подготовленности занимающихся: любой. Данная тренировка позволяет эффективно бороться с лишним весом и поддерживать свою фигуру в идеальной форме.