![](http://olympus-rzn.com:8080/oda/get_object_file?id=D:1CDD9D9CF9909BA/C:1D00EF054DD99DC/O:1D00EF272A48B84&filename=c7a2998f-22c8-4687-b51f-0774260198d3.png)
Силовой max
Максимально действенный вариант силовой тренировки, включает кардио и силовую нагрузку на все группы мышц. Позволяет достаточно быстро скорректировать фигуру. Способствует развитию силы мышц выносливости и формированию пропорций тела. Используется дополнительное оборудование: гантели, отягощения, step, body bar, fit ball.